第八章 修行
的基础却都是口口相传，绝不外泄！
真正的功法，要不是师傅领进门，在弟子身上留下真气运行的种子，让弟子提前体会到运行的感觉，要不就是首先运行意念！
而初期，也就是意周天！
所谓意周天，就是《真气运行五步法》最初的运行方式，用意念配合呼吸来模拟气感。
这种气感最简单，就连很多没有功法普通人也能做到！
比如有些人闭上双眼，静下心来，把意念集中在双目之间的眉心，一会便会有沉重的感觉，还有人甚至可以用意念一瞬间走遍全身，但是没有功法和名师指导，这些不把自己练出毛病就算是好的了！
当然，这对于步云生来说却不是什么问题，《真气运行五步法》的第一步，意念随着呼气下沉至心窝部已经算是练成了，只要心静下来，每一次呼气，步云生都会有一种热流注入心窝部的感觉！
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